歯磨き草とも呼ばれるケラまたはヌーカ（Ammi visnaga）は、毎年恒例の夏の開花ビエンナーレを含む属の種の1つですが、すべてが治療特性を持っているわけではありません。
ケラ、喘息に対して
Ammi visnagaは、北アフリカと近東だけでなく、フランスの南半分にある地中海盆地でも自発的に成長するアピア科の年間植物です。装飾用と薬用の両方の資産で高く評価されています。
高さ1mまでの高さ1mのケラは、丈夫さが非常に良く、茎が勢いよく、細片に深く分割された多くの葉が合体しています。
夏の間、7月から9月にかけて、大きなアンベルにグループ化された小さな白い花が現れます。彼らは強い臭いを持っており、多くのヘルパー昆虫や花粉症を引き付けます。彼らの堅い茎は通常マグレブ諸国で歯ぎしりとして使用されていたので、その名前はつまようじ草です！
非常に苦い果物が開花に続きます。それらは芳香の本質、フラボノイド、ステロールおよびフラノクロモン（特にケリンおよびビスナジン）を含んでいます。
ケラの薬効
ケラは2つの大きな長所を特徴としています。それは一方では胆石と腎臓の石に作用し、他方では喘息発作に対して有益です。
最初のケースでは、その作用はそれが弛緩する尿管の筋肉に関連しているため、結石の通過を促進し、腎臓結石の除去を可能にします。
2番目のケースでは、ケラは小さな気管支の筋肉を弛緩させ、それらを拡張し、喘息発作の場合に即座により良い呼吸を可能にします。
強力な抗痙攣薬であるケラはまた、冠状動脈を拡張し、心臓の筋肉への血流を刺激し、これにより、胸腺アンギナのリスクを防ぎます。
ケラは薬局やネイチャーストアの漢方薬売り場で購入できます。さまざまな方法で提示および使用されますが、喘息発作の場合に太陽神経叢をマッサージするために、主にエッセンシャルオイルに1〜2滴の植物油を混ぜて使用します。毒性があるため、内部では使用されません。
ケラをベースにした坐剤は、薬剤師のみが推奨できます。
ケラの装飾的な興味
自然と野生のインスピレーションの広い庭がある場合は、そこでケラを育ててください。背の高いサイズ、アンベルの明るい外観、レースの葉で、これらの植物は春の早い葉を提供し、冬に霜が降りるドライな装飾シルエット。
Ammi officinal、ケラの別の種
高アンミ（Ammi majus）または公式アンミはケラの別の種です。毎年自発的に再播種し、その光増感作用のために喘息や乾癬も治療します。その果実は消化を助け、腸ガスの排出を促進します。
治癒のための植物の使用は、最初に医師、薬剤師、または薬草師に助言を求めることによって行われなければなりません。妊娠中の女性、慢性および重篤な病気の人、または薬を服用している人は、薬物の相互作用などの副作用を引き起こす可能性のある自己薬の前に医師に相談する必要があります。
（写真提供者：Dwight Sipler-CC BY 2.0）