sisymbre（Sisymbrium officinale）は、キャベツのように、Brassicaceaeファミリーに属しています！また、別の属に分類されたため、同じく十字架の家族のウォールフラワー（Erysimum cheiri）と同じ属であるErysimiumofficinaleと呼ばれることもあります。世界のほとんどの温暖な地域で非常に一般的な、雑草と見なされるsisymbraは、喉に関連する治療上の長所で特に高く評価されています。
明確な声のためのsisymbre
したがって、Sisymbrium officinale、sisymbreまたはcantilever草だけでなく、ヘッジ草、velar *またはbarbaréeも、フランス、瓦礫の中、および道路の端で容易に成長する直根を備えた毎年恒例の植物です。
30〜80cm、時には1mの高さで、その主幹はほぼ垂直な細い花の枝を持っており、それはsisymbreにランキーなシルエットを与えます。
葉は末端葉で深く分割され、細長く、他のものよりはるかに大きく、中肋に垂直な2つの心房を備えています。
小さな花は淡黄色で、4つの十字花びらがあり、Brassicaceaeの特徴です。およそ5月から9月までの夏の間ずっと咲きます。シリックと呼ばれる裂け目のある乾燥した果物は短くて硬い。
植物の地上部には、硫黄のヘテロシドであるグルコシノレートが含まれており、体系的に呼吸器に分泌物を引き起こします。ただし、心臓活性物質を含む種子は使用しないでください。
sisymbreの薬効
特に声の喪失の犠牲者である歌手の間で、薬草医学でsisymbreを有名にしたのは去痰薬と粘液溶解の美徳です。実際、それは喉頭と咽頭の愛情の痛みを和らげ、一般に、しわがれ、声の喪失、喉の痛み、乾いたまたは油性の咳の場合に有益な作用を示します。
その粘液を薄くする特性は、軽度の良性の非慢性気管支炎に対する効果を示しています。
sisymbreは、刺激剤および抗スコルブ剤としても興味深いことが示されています。
空中部分のみを使用したsisymbreは、夏の開花期に薬局で購入するか、自然界（農薬が投与されていない地域）または庭で収穫することができます。植物はさまざまな方法で提示され、使用されます。
- 注入：30〜40gの葉と開花トップ/ 1リットル（最大3〜4カップ/日）、10〜15分注入し、蜂蜜で甘くし、
- ガーグルとして、蜂蜜の甘い注入から、
- シロップ中：30〜40gの葉と開花トップ/ 1リットルで3分の1になるまで沸騰させます。シロップの粘稠度が得られるまでダブルボイラーで加熱する前に、200gの蜂蜜をろ過して加えます。
- 薬剤師の指示に従って、ロゼンジ、抽出物、または母色で。
キッチンのsisymbre
Sisymbreの葉は食用で、辛くないキャベツの味が少しあり、サラダで生で食べられます。できれば若いとき、または野菜として調理されたときに食べられます。
* Erysimum属の種に与えられた用語である「velar」との混同に注意してください。これは、含まれている強心性ヘテロシドのために特定の毒性があります。
治癒のための植物の使用は、最初に医師、薬剤師、または薬草師に助言を求めることによって行われなければなりません。妊娠中の女性、慢性および重篤な病気の人、または薬を服用している人は、薬物の相互作用などの副作用を引き起こす可能性のある自己薬の前に医師に相談する必要があります。
（写真提供者：John Tann-CC BY 2.0）